Các công ty nói trên có thể bị đưa vào danh sách đen trừng phạt kinh tế của Bộ Thương mại Mỹ. Ngày 12/8, 5 công ty quốc doanh của Trung Quốc, trong đó có tập đoàn dầu khí Sinopec và tập đoàn bảo hiểm nhân thọ China Life Insurance, thông báo sẽ hủy niêm yết trên sàn giao Có hiệu lực từ 1/11/2022, Thông tư số 56/2022/TT-BTC của Bộ Tài chính hướng dẫn một số nội dung về cơ chế tự chủ tài chính của đơn vị sự nghiệp công lập; xử lý tài sản, tài chính khi tổ chức lại, giải thể đơn vị sự nghiệp công lập, trong đó có quy định rõ về phân phối kết quả tài chính trong năm. tham luận từ các bộ, ngành, địa phương, chuyên gia, nhà khoa học và các ý kiến phát biểu tại hội thảo tập trung vào những nội dung chủ yếu như: việc ban hành, tổ chức thực hiện và hiệu Tỷ phú Trung Quốc lao đao khi công ty bị Mỹ đưa vào danh sách đen 3 giờ trước; Ảnh hưởng từ chính sách 'Zero Covid' đến người dân Trung Quốc 5 giờ trước; Trung Quốc, Ấn Độ nhất trí sớm tổ chức vòng đàm phán quân sự thứ 17 5 giờ trước; Tai nghe phát nổ trên cổ người đàn ông Trung Quốc 6 giờ trước Các nhà quan sát Trung Quốc cho rằng quyết định rời Bắc Kinh của ông Tập sau hơn hai năm, bất chấp những thách thức lớn trong nước - tình trạng phong tỏa mất ổn định và nền kinh tế đang tụt dốc - cho thấy sự tin tưởng của ông vào khả năng lãnh đạo của mình. i2gVj. “Thành công không phải phép màu nhiệm hay trò lừa gạt, nó chỉ đơn giản là học cách tập trung” – Jack Canfield. Tập trung không phải tài năng thiên bẩm mà có thể được tăng cường thông qua quá trình rèn luyện, thực hành. Nếu bạn đang muốn năng cao năng suất, hiệu quả làm việc mà chưa biết bắt đầu từ đâu, hãy tìm đọc những cuốn sách này! 1. Sức Mạnh Của Sự Tập Trung – Bí mật để tạo nên sự xuất sắc Daniel Goleman2. Sức Mạnh Của Tập Trung – The Power Of Focus Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt 3. Quản Lý Sự Tập Trung Để Nâng Cao Hiệu Suất Công Việc Michael Hyatt4. Nghệ Thuật Tập Trung – Nâng Cao Năng Suất, Tối Ưu Thời Gian, Hiệu Quả Bất Ngờ Nhà tâm thần học DaiGo5. Đừng Làm Việc Chăm Chỉ Hãy Làm Việc Thông Minh Tony Schwartz, Jean Gomes, Catherine McCarthyChia sẻ bài viết 1. Sức Mạnh Của Sự Tập Trung – Bí mật để tạo nên sự xuất sắc Daniel Goleman Với 10 chiến thuật tập trung hiệu quả, các tác giả mang đến cho độc giả những phương pháp rất thực tế và hữu dụng nhằm tập trung giải quyết ba vấn đề chính áp lực thời gian, độc lập tài chính và sự cân bằng giữa cuộc sống gia đình và công việc. >> Xem thông tin sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa. Ảnh Ảnh Ảnh 2. Sức Mạnh Của Tập Trung – The Power Of Focus Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt Với 10 chiến thuật tập trung hiệu quả được tác giả đúc kết từ các kinh nghiệm, các kết quả nghiên cứu từ những chuyên gia hàng đầu thế giới. Đây có lẽ không phải là công thức gì bí mật hay phép màu lạ gì vì nó có sẵn trong mỗi chúng ta – sự tập trung. “Bổ ích, cung cấp nhiều ví dụ, mang tính thực hành cao. – Có thể áp dụng cho mọi đối tượng, tuy nhiên sẽ phù hợp nhất cho dân kinh tế vì hầu hết là nói về việc cải thiện doanh số, quan hệ trong làm ăn.”- Thanh Phong “Dạo này có dịch nên tiki giao hàng không nhanh như trước nữa nhưng vẫn giao trước thời hạn giao Nội dung sách rất phù hợp để đọc trong đợt cách ly xã hội này, nó giúp mình làm việc và nghỉ ngơi tại nhà hiệu quả hơn, cái hay nhất là giúp mình không lẫn lộn giữa thời gian làm và thời gian nghỉ. Ngoài ra những ý tưởng khác trong sách, có thể không có gì mới với những người đã đọc qua những sách self help khác nhưng cực kỳ bổ ích nếu làm theo. Sách có thể không phù hợp với những bạn không thích dạng selfhelp theo kiểu bạn phải lên kế hoạch cho cuộc đời mình” – Trần Thị Mai Anh >> Xem thông tin sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa. Ảnh Ảnh Ảnh 3. Quản Lý Sự Tập Trung Để Nâng Cao Hiệu Suất Công Việc Michael Hyatt Cuốn sách sẽ giúp bạn nhận ra một điều, không phải chỉ làm việc thật chăm chỉ đến kiệt sức mới đem lại thành công, cái cốt lõi nhất để làm việc hiệu quả chính là sự tập trung, dù rằng chúng ta không cần làm nhiều đến kiệt sức nhưng vẫn đạt được những hiệu suất công việc rất tốt. “Sách rất hay. Tập trung là chìa khóa để sống chánh niệm và thành công trong công việc.” – Trần Bình Dương “Đầy những lời khuyên thiết thực. Có được những nguyên tắc và chỉ dẫn tốt để bảo vệ, hoàn thành mục tiêu và vượt qua sự phân tâm.” – Charles >> Xem thông tin sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa. Ảnh 4. Nghệ Thuật Tập Trung – Nâng Cao Năng Suất, Tối Ưu Thời Gian, Hiệu Quả Bất Ngờ Nhà tâm thần học DaiGo Chúng ta rất dễ nhầm lẫn cảm giác mệt mỏi của cơ thể với mệt mỏi của não bộ, cho rằng đó là lý do dẫn đến sự kém tập trung, nhất là vào thời điểm cuối ngày. Tuy nhiên, Nghệ thuật tập trung của nhà tâm thần học Daigo sẽ giúp bạn nhận ra cơ chế hoạt động của não bộ không phải như vậy. “Nhận sách khá lâu nhưng do dịch nên ko sao hết, lần nào mua trên tiki thì sách giao tới đều ok hết. Về phần nội dung thì mình thấy sách đọc có nhiều cách hay để áp dụng vào thực tiễn, rất thích hợp cho những đứa muốn áp dụng các mẹo hay vào cuộc sống” – Đoan Thục “Quyển này cũng là 1 trong những quyển dễ áp dụng và trình bày rất logic mạch lạc. Thường mấy sách của tác giả Nhật mà mình đọc học thường có lối tư duy và trình bày rất mạch lạc, dễ hiểu kèm nhiều hình hoạt hình dễ thương. Các bạn sẽ được giới thiệu nhiều cách thức để giúp công việc hiệu quả hơn. Phải nói chính xác là nghệ thuật giúp công việc hiệu quả cao nhất.” – Lê Anh >> Xem thông tin sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa. Ảnh Ảnh Ảnh 5. Đừng Làm Việc Chăm Chỉ Hãy Làm Việc Thông Minh Tony Schwartz, Jean Gomes, Catherine McCarthy Khả năng tập trung, yếu tố tâm lý ảnh hưởng rất lớn tới hiệu suất làm việc. Một chúng ta cần phải điều chỉnh sự tập trung của chúng ta và giúp chúng ta mỉm cười và chịu đựng nó khi mọi việc trở nên khó khăn. Cuốn sách sẽ giúp bạn học tập được những cách để tập trung và tránh đi sự phân tán của nó. “Trước kia mình nghĩ phải làm việc thật chăm chỉ mà không chú trọng tới cách làm tối ưu nhất, nay mình lại thấy chăm chỉ vẫn chưa đủ mà phải làm việc một cách khoa học, thông minh hơn, tinh tế hơn để bản thân cảm thấy nhẹ nhàng và giải quyết công việc nhanh chóng” – Ly Trần “Quyển sách chỉ ra những lý do và cho ta những phương pháp để làm việc hiệu quả hơn. Vd như để làm việc hiệu suất cao thì ko phải ta dành càng nhiều thời gian làm việc càng tốt. Mà ta cần ăn hợp lý, ngủ đủ, rèn luyện thể dục thể thao để đạt trạng thái thể chất, cảm xúc tốt nhất làm việc. Như thế chúng ta sẽ tiết kiệm được nhiều thời gian với năng suất cao hơn. Và tác giả đưa ra rất nhiều dẫn chứng cụ thể để lập luận quan điểm của mình.” – Nguyễn Kiều Trinh >> Xem thông tin sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa. Ảnh Ảnh Kim Chi & Thương Kỹ năng tập trung là yếu tố có thể rèn luyện được, không phải do bản năng mà bạn mất tập trung. Không ai trong chúng ta có thể phủ nhận sức mạnh của sự tập trung mang lại trong bất kỳ hoạt động nào. Thậm chí, nó còn đóng góp phần lớn quyết định thành công hay thất bại cũng như quyết định cuộc sống của mình. Eccthai ở bài viết này giới thiệu những cuốn sách về Sự Tập Trung hay nhất, qua đó giúp bạn đọc hiểu được sự tập trung là gì? Từ đó áp dụng rèn luyện để cải thiện khả năng tập trung, thay đổi bản thân và tiến tới một cuộc sống tốt đẹp hơn. Sách Sức Mạnh Của Tập Trung – Jack Canfield, Les Hewitt, Mark Victor Hansen Cuốn sách viết bởi bộ 3 tác giả nổi tiếng của Hạt giống tâm hồn. Sức mạnh của tập trung giải quyết những bế tắc mọi người hay gặp phải thông qua 3 vấn đề chính. Đó là áp lực thời gian, tự do tài chính và sự cân bằng giữa cuộc sống gia đình và công việc. Sách cung cấp cho bạn 10 chiến thuật thực tế và hữu dụng để tránh những sai lầm, tiết kiệm thời gian và công sứ, đạt được cuộc sống mong ước. Sách Nghệ Thuật Tập Trung – Daigo Sách Nghệ Thuật Tập Trung giải thích cho bạn đọc hiểu được cách thức đánh lừa của não bộ khiến ta hay thỏa hiệp và trì hoãn. Từ đó học cách kiểm soát năng lực tập trung của bản thân. Các phương pháp rèn luyện sự tập trung được triển khai rõ ràng, có mục tiêu và từng bước thực hiện vô cùng dễ áp dụng. Bạn đọc được tiếp cận 7 động cơ tạo sự tập trung cao độ, 3 phương pháp phục hồi reset mệt mỏi và 5 kỹ thuật thời gian biểu tự động để tạo ra sự tập trung. Sách Tập Trung Thần Tốc – Damon Zahariades Damon Zahariades là một chuyên gia về năng suất, ông đã xuất bản hàng loạt sách best-seller. Tập trung thần tốc là một trong những cuốn sách nổi tiếng của ông. Sách giải thích các nguyên nhân gây ra sự mất tập trung và chỉ ra 23 nguyên tắc giúp bạn dễ dàng tập trung hơn trong bất cứ việc gì. Phong cách viết của Damon là những chiến thuật tinh gọn, cắt đứt ngay sự xao nhãng và thực hành rất đơn giản. Sách tuần làm việc 4 giờ Timothy Ferriss Một phong cách viết về sự tập trung khác từ tác giả Timothy Ferriss đó là sách Tuần làm việc 4 giờ gây chấn động thế giới. Bí mật chữ DEAL được Tim tập hợp và chắt lọc từ những học thuyết về quản lý thời gian và năng suất lao động. Chữ DEAL đó là xác định, loại bỏ, tự động hóa và tự do. Kết hợp với một vài quy tắc như 80/20, quy luật Parkinson…Tim đã tối ưu và áp dụng rất thành công. Bạn đọc trẻ tuổi có thể sẽ hứng thú và phù hợp với phong cách này. Sách Nguyên Lý 80/20 – Bí Quyết Làm Ít Được Nhiều Nguyên lý 80/20 quá nổi tiếng vì chúng thực sự mang lại lợi ích rất lớn cho những người biết cách sử dụng đúng. Cuốn sách này sẽ đánh bay sự ngụy biện rằng chúng ta không có đủ thời gian, thậm chí bạn có thể nhận ra chúng ta thừa thãi thời gian và đôi khi đã “trác táng” trong việc sử dụng nó. Sử dụng 80% năng lượng vào 20% những việc quan trọng nhất, đó chính là việc thực hiện sự tập trung cao độ. Áp dụng nguyên tắc này, cũng là bạn đã rèn luyện để nâng cao sự tập trung đúng mục đích của mình. Dọn Cho Gọn Tâm Trí – Một cuốn sách về nghệ thuật sắp xếp và buông bỏ Một cuốn sách khác mà ECCthai đưa vào trong bài tổng hợp những cuốn sách về sự tập trung là Dọn cho gọn tâm trí. Tâm trí chính là nơi phát xuất cho những hành động của bạn, nếu chúng rối bời và lộn xộn thì hẳn bạn cũng không thể tập trung vào việc gì. Sách hơi khác so với những cách thức và phương pháp triển khai để rèn luyện não bộ như ở trên. Phong cách nhẹ nhàng, mang hơi hướng Nhật Bản, là một góc nhìn và cách thực hành rất thú vị mà bạn có thể trải nghiệm. Biết đâu, đây là cuốn sách phù hợp với bạn. Sách Mình Là Cá Việc Của Mình Là Bơi Cuốn sách thú vị từ cái tên, và rất rõ ràng một quan điểm cuộc đời không bao giờ trao cho ta những nhiệm vụ vượt quá khả năng. Có chăng chúng ta vật lộn trong cuộc sống của mình vì chưa có một nhận thức đúng với bản thân mà thôi. Việc của cá là bơi, và việc của mình là tập trung vào việc mình có thể làm và làm nó một cách tốt nhất. Sách cung cấp 9 thói quen về tư duy một cách gần gũi và dễ đọc cũng như áp dụng. Hãy đơn giản và tập trung đúng, mọi vướng mắc đều được tháo gỡ. Lời kết Eccthai đã cố gắng chắt lọc và lựa chọn một vài phong cách sách khác nhau đều hướng về rèn luyện sự tập trung. Mong rằng, bạn đọc sẽ tìm được một cuốn sách phù hợp với tính cách, hay đủ cảm hứng để có động lực quyết định thay đổi bản thân. Nhân gian như một cái chớp mắt, hãy tập trung vào những điều có ý nghĩa và sống hết mình bạn nhé! Xem thêm Top sách Rèn Luyện Thói Quen tốt nên đọc Top những cuốn sách Tư Duy giúp thay đổi bản thân Sách theo chủ đề Trong bất kỳ thời đại nào thì sự thành công cũng xuất phát từ sự tập trung cao độ vào mục tiêu của bản thân thế nhưng trong thời đại công nghệ ngày nay thì sự tập trung vào công việc, mục tiêu, ước mơ lại khó khăn hơn bao giờ hết. Để làm việc có năng suất, hiệu quả hơn và tận dụng tốt quỹ thời gian quý giá chúng ta có được trong đời thì chắc chắn bạn phải hình thành cho bạn thói quen tập trung cao độ khi làm việc. Hãy để Reader giúp bạn làm điều đó tốt hơn qua bài viết “Top 3 cuốn sách hay về sự tập trung để làm việc hiệu quả và sống vui vẻ hơn”, mời bạn đọc theo dõi! Top 5 cuốn sách hay về đam mê truyền cảm hứng đến bạn trẻ Top 5 cuốn sách hay về tư duy khác biệt bạn trẻ nên đọc 5 cuốn sách hay về hạnh phúc nên đọc để sống an vui 1. Nghệ thuật tập trung – Nâng cao năng suất, tối ưu thời gian, hiệu quả bất ngờ “Kỹ năng tập trung là kỹ năng có thể thành thạo nhanh nhất trong khoảng thời gian ngắn nhất” Cố gắng vì mục tiêu hay hoàn thành công việc là rất tốt nhưng hãy làm điều đó một cách có hiệu quả bằng việc nâng cao sự tập trung của bản thân. Bạn sẽ thấy mình có nhiều thời gian hơn khi làm chủ được việc tập trung. Những chia sẻ về phương thức giúp bạn tập trung hơn sẽ có trong cuốn sách “Nghệ thuật tập trung – Nâng cao năng suất, tối ưu thời gian, hiệu quả bất ngờ” của nhà tâm thần học Daigo. Cuốn sách đầy ắp phương thức giúp bạn nâng cao sự tập trung cao độ, dùng ý chí của bản thân để nhận thức đúng đắn về công việc, quan trọng hơn nữa là chúng sẽ tránh xa người bạn vẫn hay quấy nhiễu sự năng suất trong công việc mang tên “xao nhãng”. Cuốn sách không những giúp bạn tập trung hơn mà còn giúp bạn chăm sóc hơn đến sức khỏe, tâm trạng của bản thân. Bởi khi có sức khỏe tốt, bạn sẽ có tinh thần làm việc hơn bao giờ hết. 2. Điều ý nghĩa nhất trong từng khoảnh khắc cuộc đời Trân trọng từng khoảnh khắc giúp chúng ta cảm nhận được vô vàn cung bậc cảm xúc. Nhưng đã bao giờ bạn trò chuyện cùng với bản thân để tìm ra câu trả lời rằng đâu mới là điều quan trọng nhất quyết định làm nên sự đặc biệt và hạnh phúc trong cuộc đời của chính mình chưa? Nếu bạn muốn một cuộc đời ít sự xao nhãng, tập trung vào những điều quan trọng để cuộc sống hạnh phúc hơn thì hãy đọc cuốn sách “The one thing – Điều ý nghĩa nhất trong từng khoảnh khắc cuộc đời” để kết nối với chính mình nhé. “The one thing – Điều ý nghĩa nhất trong từng khoảnh khắc cuộc đời”gồm 3 chương phân tích rõ những dối trá đã làm mê muội khiến chúng ta lạc lối, chia sẻ với bạn thật sự về con đường dẫn đến thành công và giúp bạn khai phá khả năng tiềm ẩn để gặt hái được những kết quả ngoài mong đợi. Sức mạnh của câu nói“Điều quan trọng nhất là gì?” giúp chúng ta xác định rõ ràng mục đích của bản thân. “Khi phải làm việc, hãy làm việc, và khi cần nghỉ ngơi, hãy nghỉ ngơi. Bạn sẽ “chới với trên dây” nếu để những ưu tiên của mình bị lộn xộn” 3. Sức mạnh của sự tập trung Cuộc đời ngắn ngủi, quỹ thời gian mỗi người có là khồng nhiều. Việc tập trung làm việc một cách hiệu quả là rất quan trọng. Giữa những cám dỗ trải đầy trên con đường đến với thành công, liệu bạn có thể kiên định với mục tiêu ban đầu của mình không? Làm thế nào để tập trung vào mục tiêu của mình. Tất cả câu trả lời ấy đều nằm trong cuốn sách “Sức mạnh của tập trung” “Sức mạnh của tập trung” là cuốn sách bán chạy số 1 NewYork Times và đã bán được hơn bản ở Bắc Mỹ được dịch ra thành nhiều thứ ngôn ngữ khác nhau trên thế giới. “Sức mạnh của tập trung” là một cuốn sách hoàn hảo của bộ ba tác giả nổi tiếng – Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt. Mỗi chương đều chứa đựng rất nhiều kế hoạch cùng với đó là mẩu chuyện minh họa vô cùng thú vị. Nếu bạn muốn cho bản thân cơ hội để rèn luyện khả năng tập trung xin đừng bỏ qua cuốn sách vô cùng giá trị và hữu ích này nhé. “Nguyên nhân chính khiến hầu hết mọi người gặp khó khăn trong nghề nghiệp cũng như trong cuộc sống cá nhân là do họ thiếu tập trung. Nhưng bây giờ bạn đang có một cơ hội để trở nên khác biệt với những người đó. Toàn bộ cuốn sách này đề cập đến sự tập trung và mục đích duy nhất của nó là tạo cho bạn cảm hứng hành động. Hãy sử dụng cuốn sách này để có được một tương lai tốt đẹp hơn. Thân ái” Lời của tác giả Trên đây là Top 3 cuốn sách hay về sự tập trung mà Reader giới thiệu đến bạn. Hy vọng bài viết này hữu ích trong việc lựa chọn sách cho bạn. Chúc bạn luôn sử dụng hợp lý thời gian của mình để cuộc sống được đơn giản hơn nhé. Phấn đấu để tập trung hơn không phải là một điều gì dễ dàng nhưng những thói quen tốt sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn, tránh lãng phí thời gian và công sức…bạn sẽ có nhiều thời gian cho bản thân, gia đình,… khi có thể làm chủ được sự tập trung. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này của Reader, đừng quên theo dõi chúng tôi ở những bài viết tiếp theo nhé. Sách cùng danh mục Sách đọc nhiều nhất 1. Sức Mạnh Của Tập Trung2. Siêu Tập Trung3. Nghệ Thuật Tập Trung – Nâng Cao Năng Suất, Tối Ưu Thời Gian, Hiệu Quả Bất Ngờ4. The one thing – Điều ý nghĩa nhất trong từng khoảnh khắc cuộc đờiChia sẻ 1. Sức Mạnh Của Tập Trung Được đúc rút từ kinh nghiệm của bản thân Jack Canfield, chuyên gia hàng đầu thế giới về phát triển tiềm năng con người, và của nhiều chuyên gia cũng như những doanh nhân thành đạt, hạnh phúc nhất trên thế giới, cuốn sách này sẽ chỉ ra cho bạn cách thức để giải quyết những bế tắc đó trong cuộc sống thông qua việc tập trung giải quyết ba vấn đề chính áp lực thời gian, tự do tài chính và sự cân bằng giữa cuộc sống gia đình và công việc. Với 10 chiến thuật tập trung hiệu quả, Jack Canfield đã mang đến cho bạn những phương pháp rất thực tế và hữu dụng như thay đổi thói quen xấu, thiết lập thói quen mới có hiệu quả; tập trung vào những điều mình làm tốt nhất; sống có mục đích; yêu cầu những gì bạn muốn; tạo dựng những mối quan hệ tuyệt vờ Những chiến thuật này sẽ là vũ khí đắc lực để giúp bạn tránh được những sai lầm và tạo cân bằng cho cuộc sống, tiết kiệm được thời gian, công sức. Trong mỗi chương sách là những kế hoạch, phương pháp được minh họa bằng những mẩu giai thoại và những câu chuyện cuốn hút. Đồng thời cuối mỗi chương sách, tác giả đều chỉ ra những phương pháp hành động, những bài tập thực hành để giúp bạn thực hiện quá trình tập trung của mình. Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa “Trong cuốn sách “Sức mạnh của tập trung” của các tác giả Jack canfield, Mark victor hansen, Les Hewitt. Mình rất thích câu “Cuộc đời luôn dạy cho bạn những điều bổ ích nếu bạn biết quan sát và tìm hiểu những gì đang diễn ra xung quanh.” Đúng vậy mọi thứ trong thế giới hiện tại này đang được thiết kế để thu hút sự chú ý của bạn. Điều này khiến bạn đánh mất đi năng lực tập trung của mình và dẫn đến việc suy giảm hiệu suất. 10 chiến thuật tập trung hiệu quả, mà tác giả đưa ra đều là các phương pháp rất thực tế và hữu dụng như thay đổi thói quen xấu, thiết lập thói quen mới có lợi; tập trung vào những điều mình làm tốt nhất; sống có mục đích; tạo dựng những mối quan hệ bền vững, luôn kiên trì và kiên định… Những chiến lược này sẽ là vũ khí đắc lực giúp bạn tránh được sự thiếu định hướng, dàn trải, để sống một cuộc sống ý nghĩa. Mình đã làm theo những hướng dẫn trong cuốn sách này, mình có thể thấy rõ ràng tự nội tại đã thay đổi, và mình cảm thấy công việc gia đình các mối quan hệ trở nên dễ dàng hơn, mình cảm thấy cuộc sống an yên hơn, thảnh thơi và có trọn vẹn thời gian bên gia đình, thời gian cho chính bản thân. ” Giang Hoang – Goodreads, 2020 “”Một điều đáng chú ý là tất cả các ngôi sao đều ít quan tâm đến những điểm yếu của mình. Rất nhiều trường học cần phải học tập điều này ở họ. Nhà trường thường dạy học sinh khắc phục những môn học yếu mà không dành nhiều thời gian để phát triển những môn mà học sinh có năng khiếu. Họ giải thích đó là để phát triển cân bằng năng lực ở nhiều môn học thay vì chỉ tập trung vào một số môn. Đó là sai lầm! Nhà huấn luyện kinh doanh Dan Sullivan đã nói “Nếu dành quá nhiều thời gian cho việc khắc phục điểm yếu thì tất cả những gì bạn thu được là rất nhiều những điểm yếu nảy sinh.” Điều này không mang lại cho bạn một vị trí cạnh tranh trên thương trường hay trở thành một người giàu có mà chỉ khiến bạn Luôn Ở Mức Trung Bình.”” Chôm Chôm – Goodreads, 2021 “Sách hay, rất nên đọc. Giọng văn dễ hiểu và mạch lạc” Minh Trân – Tiki, 2022 “Sau khi đọc xong cuốn sách Những nguyên tắc thành công của Jack Canfield mình bắt đầu tìm hiểu nhiều hơn về Tác giả này. Quả đúng như câu nói thành công không hề đến dễ dàng với bất cứ ai, để trở thành một tác giả nổi tiếng khắp thế giới với những cuốn sách best seller Jack Canfield đã phải trải qua một quãng thời gian vô cùng khó khăn. Nhưng cũng vì sự kiên trì tập trung hết sức lực vào công việc thì thành công đã mỉm cười với ông. Cuốn sách này sẽ dạy cho bạn cách làm việc một cách tập trung, hiệu quả công việc quan trọng hơn là thời gian làm việc. Nếu bạn mất một buổi sáng ngồi làm việc nhưng chỉ tập trung làm được 1-2 tiếng thì đó không được gọi là làm việc một cách có hiệu quả. Nếu đang còn băn khoăn về Sức mạnh của tập trung, bạn hãy ngồi xuống lắng nghe Tác giả truyền tải những bài học về sự tập trung nhé. Bây giờ chúng ta cùng bắt đầu tìm hiểu nội dung cuốn sách thôi nào!Cuốn sách này theo mình đánh giá nội dung ở mức vừa phải, không quá dài. Cách truyền đạt dễ hiểu, những câu nói tạo động lực để thành công thì trải dài khắp nơi trong cuốn sách. Khi bắt đầu đọc cuốn sách mình bị thu hút ngay ở những trang đầu tiên, mình phải công nhận rằng lối viết sách của Tác giả rất có sức hút. Nó giống như có ma lực thu hút, khiến mình không thể rời mắt khỏi cuốn sách. Mình nghĩ rằng đây là thành công vô cùng lớn của Tác giả, đó chính là viết đúng tâm lý người đọc.” Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa 2. Siêu Tập Trung Sự chú ý là yếu tố quan trọng bậc nhất để trở nên hữu ích, sáng tạo và hạnh phúc – trong công việc và cả trong cuộc sống. Đây là một kỹ năng thiết yếu trong thời hiện đại, khi công việc đòi hỏi phải tận dụng trí óc cao độ trong môi trường thường xuyên gây xao lãng. Cuốn sách Siêu tập trung sẽ giúp bạn hiểu rõ vì sao chúng ta lại dễ dàng bị xao lãng đến thế, đồng thời tìm hiểu cách thức để bắt cái đầu bướng bỉnh của mình tập trung trong thế giới đầy cám dỗ ngày nay. Nhờ khả năng chuyên tâm vào từng chuyện quan trọng tại mỗi thời điểm – siêu tập trung – chúng ta phát huy được nhiều nhất năng lực của mình cũng như có được một đời sống hạnh phúc và thành công. Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa “Đọc lần 2! Nói theo cách ngắn gọn nhất thì “cả cuốn sách tập trung vào vấn đề quản lý sự chú ý của bản thân như thế nào để có một cuộc sống có ý nghĩa, và được việc’. Trong khi không quá căng thẳng mà vẫn thoải mái.” 4 Keywords về sách – Hạn chế xao lãng – Siêu tập trung – Phân tán tập trung – Thu thập và kết nối các điểm.” Finn Buser – Goodreads, 2021 “Cuốn sách đưa ra 2 trạng thái chính siêu tập trung và phân tán sự tập trung, 2 trạng thái này đều là trạng thái có chủ tâm, đi liền với nhau, bổ sung cho nhau, không thể tách rời. Rất nhiều kĩ năng, cách tiến hành được rút ra từ chính quá trình thực hành của tác giả” Quy Duong Vu – Goodreads, 2021 “Một quyển sách về tập trung, có khá nhiều phương pháp hay. Sẽ đọc lại” Khánh – Goodreads, 2020 “Cuốn sách này dành cho những ai muốn rèn luyện khả năng tập trung trong thế giới nhiều sự xao nhãng như hiện nay. Tác giả chỉ ra banr chất của “Siêu tập trung” và lợi ích của nó mang lại với công việc và trong cuộc sống. Bằng việc định nghĩ “Siêu tập trung” và phương pháp luyện tập, tác giả còn chỉ ra để tăng khả năng siêu tập trung, con người cần để cho não bộ vào trạng thái “phân tán tập trung” để cho tâm trí lan man để tăng khả năng tập trung và sáng tạo. Nếu “Siêu tập trung” sẽ làm cho não bộ tập trung hoàn thành mục tiêu thì “phân tán tập trung” sẽ giúp kích thích khả năng sáng tạo của con người. Từ đó, con người có thể tận dụng điểm mạnh của mình để kết nối các điểm về một đề tài nào đỏ, giúp con người làm việc hiệu quả và sáng tạo hơn.” Đặng – Goodreads, 2020 Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa 3. Nghệ Thuật Tập Trung – Nâng Cao Năng Suất, Tối Ưu Thời Gian, Hiệu Quả Bất Ngờ Ngày còn đi học, bạn quyết tâm học bài xong mới nghỉ ngơi xem tivi, nhưng chỉ cần nhạc hiệu chương trình yêu thích vang lên ngoài phòng khách, bạn đã vội phân tâm, không còn muốn làm bài nữa. Đến lúc đi làm, bạn chỉ tập trung làm việc được 30 phút, sau đó phải lướt web, mua sắm online, đọc báo lá cải xong mới có thể quay lại làm việc tiếp. Nguyên nhân chỉ có một mất – tập – trung. “Nghệ thuật tập trung nâng cao năng suất, tối ưu thời gian, hiệu quả bất ngờ” giới thiệu tới bạn những phương pháp khoa học giúp tăng cường khả năng tập trung, dựa trên kinh nghiệm thực tế của nhà tâm thần học nổi tiếng xứ sở mặt trời mọc Daigo. “Nghệ thuật tập trung nâng cao năng suất, tối ưu thời gian, hiệu quả bất ngờ” dạy bạn cách tập trung vào một hành động và dần biến nó thành thói quen vững chắc. Sau đó, bạn sẽ có được sự tập trung tối thượng, năng suất làm việc cũng cao hơn nhiều người bình thường. Năng lực tập trung bạn sẽ trở thành vũ khí cả đời cho phép bạn kiểm soát toàn bộ cuộc sống của mình như mong muốn. “Thành công không phải phép màu nhiệm hay trò lừa gạt, nó chỉ đơn giản là học cách tập trung” Jack Canfield. Tập trung không phải tài năng thiên bẩm mà có thể được tăng cường thông qua quá trình rèn luyện, thực hành. Nếu bạn đang muốn năng cao năng suất, hiệu quả làm việc mà chưa biết bắt đầu từ đâu, hãy tìm đọc cuốn sách này! Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa “Cuốn sách đề cập đến phương pháp nâng cao tập trung đó là rèn luyện thói quen và bớt tiêu hao sức mạnh ý chí. Sức mạnh ý chí của mỗi người là có hạn và nó sẽ dần bị tiêu hao khi ta phải cố gắng tập trung vào một việc gì đó hoặc kìm nén nhu cầu nào đó. Cuốn sách cũng chỉ ra các yếu tố ảnh hưởng đến sự tập trung như chế độ dinh dưỡng, ngủ nghỉ, môi trường bên ngoài như ánh sáng, âm thanh. Nhìn chung thì mình thấy đây là cuốn sách dễ hiểu, có tính ứng dụng cao, mọi ví dụ tác giả đưa ra đều gắn với thực tế và áp dụng ngay được. Tác giả là nhà tâm thần học nên thường đưa ra dẫn chứng bằng kiến thức tâm lý hoặc khoa học thần kinh, giúp tăng thêm tính thuyết phục.” Linh Nguyễn – Goodreads, 2022 “Sách chỉ toàn Tips & Tools thôi, dễ đọc, dễ tiếp thu và gần gũi, đương nhiên những tips và tools trong này cũng rất dễ áp dụng. Sách hơn 200 trang chia làm 4 chương Ba quy tắc kiểm soát năng lực tập trung Bảy động cơ tạo sự tập trung cao độ Ba phương pháp phục hồi để reset trạng thái mệt mỏi Năm kỹ thuật thời gian biểu để tự động tạo ra sự tập trung Cũng không có gì nhiều để review, nếu cần nâng cao năng suất để làm việc hay học hành, sử dụng các kỹ thuật, phương pháp từ sách sẽ giúp bạn rất nhiều đó. Tin tui đi!” Van Ho – Goodreads, 2022 “Tóm tắt cho chính mình Sáng – đầu vào Chiều – đầu ra Tối – xem lại 1. Ngủ đủ 8 tiếng. 21h đến 5h. Sau 17h khó tập trung. Sáng tập trung tốt hơn 2. Lập 6 mục tiêu cần làm Mục 0 – tiền đề. Vd. Đọc sách 15ph Chỉ tập trung từng mục. Ko cần để ý các mục sau..25ph cho 1 mục tiêu bắt buộc 5ph ngồi thiền hoặc vận động _power nap 3. Viết ra những bất an khi chuẩn bị cần tập trung 4. Tập thư giãn cơ mắt hoặc chườm ấm mắt 5. Thiền 3-5ph. Thở chậm hoặc hít vào thở ra. 6. Ăn thức ăn GI thấp táo,sữa chua, đậu nành giữa buổi. 7. Giữ tư thế thẳng khi ngồi làm việc – tập trung hơn” Hằng Phạm – Goodreads, 2022 “Một cuốn sách khá hay cho những người khó tập trung như mình. Các phương pháp và dẫn chứng được trình bày ngắn gọn nhưng dễ hiểu. Thêm vào đó, những phương pháp được tác giả giới thiệu rất đơn giản nên mình có thể áp dụng ngay sau khi đọc.” Như – Goodreads, 2022 Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa 4. The one thing – Điều ý nghĩa nhất trong từng khoảnh khắc cuộc đời Trân trọng từng khoảnh khắc giúp chúng ta cảm nhận được vô vàn cung bậc cảm xúc. Nhưng đã bao giờ bạn trò chuyện cùng với bản thân để tìm ra câu trả lời rằng đâu mới là điều quan trọng nhất quyết định làm nên sự đặc biệt và hạnh phúc trong cuộc đời của chính mình chưa? Nếu bạn muốn một cuộc đời ít sự xao nhãng, tập trung vào những điều quan trọng để cuộc sống hạnh phúc hơn thì hãy đọc cuốn sách “The one thing – Điều ý nghĩa nhất trong từng khoảnh khắc cuộc đời” để kết nối với chính mình nhé. Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa “One thing điều quan trọng nhất. Mỗi chúng ta đều chỉ có 24h cho 1 ngày. Nếu chúng ta không biết được điều gì là quan trọng nhất cần phải làm trong ngày thì chúng ta rất dễ bị lãng phí thời gian vào việc không quan trọng. Điều quan trọng nhất có thể khi làm chỉ chiếm 10, 20, 30% thời gian của 1 ngày nhưng hiệu quả và ý nghĩa mang lại lại có thể chiếm tới 70, 80, 90% trong cuộc sống của chúng ta. Vì vậy mỗi chúng ta mỗi ngày, mỗi tháng, mỗi năm trước khi bắt đầu hãy xem xét, nhìn lại xem khoảng thời gian đó thì điều gì là quan trọng nhất vs chúng ta và hãy thực hiện nó. Tập các nói KHÔNG, vì khi bạn nói có thì có nghĩa là bạn nói không với những thứ khác. Khi bạn nói có với thứ không quan trọng thì sẽ là nói không với thứ quan trọng. Điều này tôi cũng chưa thực sự hiểu cho lắm, tôi cũng sẽ tìm hiểu và suy nghĩ lại với cuộc sống của mình. Mọi người nên đọc thử trước khi lãng phí quá nhiều thời gian vào những điều không quan trọng nhé. ” ThanhThien – Goodreads, 2022 “Cuốn sách cho một khởi đầu năm 2022 quả thực rất tuyệt vời để tìm cho mình những hành trình mới mẻ và tìm ra điều quan trọng nhất. “Cuộc sống không phải là cuộc hành trình tìm kiếm bản thân. Nó là khả năng tạo ra chính mình. Ngay bây giờ là tất cả những gì chúng ta cần. Thời khắc qua đi là quá khứ trong khi giây phút sắp tới là tương lai. Hiệu quả không có nghĩa là bạn phải làm việc vất vả, luôn bạn rộn hay phải thức đến nửa đêm… Nó liên quan nhiều đến các ưu tiên, lập kế hoạch và quyết tâm bảo vệ thời gian của bạn. Học cách nghĩ lớn nhưng đi từng bước nhỏ. “ Trang Lê Thị Kiều – Goodreads, 2022 “One thing – Điều ý nghĩa nhất trong từng khoảnh khắc cuộc đời . “Nếu săn hai con thỏ cùng lúc, bạn sẽ chẳng bắt được con nào” . Có ngày nào đó bạn thấy rằng bạn bè bạn đều xuất sắc công việc của họ mà vẫn còn thời gian thoải mái cho bản thân, gia đình… trong khi bạn cứ chìm trong ngổn ngang công việc mà ko còn chút thời gian nào cho bản thân. Cuốn sách dành cho những ai muốn có cuộc sống hiệu quả, không còn nhiều sự lựa chọn, sống thoải mái với ước mong của bản thân mà vẫn còn thời gian cho bản thân và gia đình. . Chúng ta đôi lúc nghĩ rằng làm cùng lúc nhiều việc sẽ giúp đẩy nhanh tiến độ nhưng não bộ không được thiết kế cho đa nhiệm, khi ta tập trung vào thứ gì đó thì thứ còn lại sẽ bị xao nhãng. Hay là mong muốn duy trì trạng thái cân bằng cuộc sống, đây là điều gần như rất khó và tác giả đã cho rằng nên là thăng bằng những thứ đó thay vì cân bằng. Có những lúc để đạt được những điều lớn lao, ta buộc phải dành thời gian tối đa cho những điều quan trọng dẫn đến mất cân bằng nhưng miễn là chúng ta có ý thức về điều mất cân bằng đó và không từ bỏ những điều còn lại quá lâu. . Mục đích chính của sách là chỉ ra rằng để đạt được đạt được điều chúng ta mong mỏi là xác định được điều quan trọng nhất mà chúng ta muốn đạt được, muốn trở thành để từ đó có chiến lược phù hợp hoàn thành những điều nhỏ góp nên điều lớn lao – hiệu ứng domino. Bí quyết là luôn đặt ra cho mình câu hỏi về điều quan trọng nhất vào từng thời điểm để từng bước xô ngã các quân cờ domino đạt được thành công to lớn. Điểm trừ của cuốn này là một số chỗ cách trình bày còn quá trừu tượng và hơi ít ví dụ minh hoạ nên đôi khi rất khô khan. Ngoài ra thì cuốn sách làm rất tốt nhiệm vụ truyền cảm hứng và trở thành phanh kịp lúc khi ta trượt dốc.” Thiện Lâm – Goodreads, 2020 “Mình đọc cuốn sách hai năm trước khi trong đầu đang ngổn ngang với việc quản lý thời gian khi có qua nhiều việc muốn làm, rồi nhìn thấy nó trên abooks. Ấn tượng, cuốn sách đã định hình trong đầu mình kiến thức về cách ưu tiên cho công việc cần, cho mục tiêu, cho những điều quan trọng. Hôm nay mình lại ôm nó từ hiệu sách về, đọc lại và cảm xúc vẫn vậy. Nó thực sự là cuốn sách đáng đọc nếu bạn – Đang loay hoay đi tìm sứ mệnh của cuộc đời mình – Đang khó khăn trong việc sắp xếp thời gian 24h – Đang đi tìm sự cân bằng trong cuộc sống và sự nghiệp. Giữ nó bên mình như lời nhắc nhở, mở nó ra và nhận lấy lời khuyên từ một vị tiên tri già, hi vọng nó sẽ giúp mình & bạn những con người trẻ tuổi sống một cuộc sống tốt hơn. goodbook ” Mai Anh – Goodreads, 2017 Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa Ảnh Quỳnh Ly Chúng ta đều biết rằng bản thân mỗi một con người đều chỉ có một quỹ thời gian hạn hẹp, không phép màu nào có thể cho chúng ta hơn 24 tiếng một ngày và 365 ngày một năm. Vậy làm thế nào sắp xếp mọi việc hợp lý, thành đạt trong sự nghiệp, cân bằng cuộc sống và có thời gian cũng như người quan trọng với bản thân? Đó là lý do tôi muốn gửi đến bạn cuốn sách sức mạnh của sự tập trung này để bạn có thể đem lại cho bản thân những phút giây dành riêng cho bạn Sức mạnh của sự tập trungGiá bán VNĐThể loại Tâm lý- Kỹ năng sốngTác giả Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les HewittNăm xuất bản 01-2018Nhà xuất bản NXB Lao Động – Xã HộiSố trang 402Dịch giả Vũ Nghệ Linh , Trần Vân AnhSản phẩm bán chạy nhất Top 100 sản phẩm Kỹ năng sống bán chạy của thángStefan Wzeig đã nói rằng” Tập trung là bí mật vĩnh cửu của mọi thành công trong cuộc sống”. Bởi lẽ guồng quay liên tục của cuộc sống đã khiến bản thân chúng ta cảm thấy chao đảo, dây thần kinh căng như dây đàn khiến chúng ta thật sự có những lúc cảm thấy lạc lỏng trong dòng chảy ấy. Hằng ngày,bắt đầu một ngày mới luôn có một núi công việc đang đợi bạn giải quyết từ trong việc học tập, công việc, kinh doanh hay những công việc nhỏ lẻ và vụn vặt trong gia chỉ có thế chúng ta còn sống trong một cái thế giới đầy cạnh tranh mà thay đổi một cách chóng mặt như hiện nay. Vậy với khoảng thời gian ngắn ngủi ấy để có thể thành công thì bạn phải tạo ra sự khác biệt nhất định vì thế Sức mạnh của sự tập trung ra đời đem đến cho bạn một công thức giúp bạn hoàn thành công việc một cách có tiến độ thay vì không thể làm việc gì cho ra trò quen sẽ quyết định tương laiCuộc sống là những sự lựa chọn là cách bạn xử lý vấn đề trong cuộc sống như thế lựa chọn phù hợp sẽ tạo nên nền tảng cho thói lẽ đó thói quen đóng một vai trò chủ đạo quyết định tương lai của bạn hoặc đó lại là những thói quen xấu ngăn cản bạn đến với sự thành công thì xin đừng lo lắng “Sức mạnh của tập trung” sẽ giúp bạn kiểm tra một chút xem rằng đâu là thói quen bạn cần phát hay còn đâu là thứ nên thay chúng ta cũng từng được nghe nói nhiều về những người thành công về những thói quen của họ. Phải ý tôi nói là thói quen thành công đó chính là sự khắc biệt của một người thành công và một người thất bại đấy. Bởi lẽ nếu bạn muốn khắc biệt với đám đông và tận hưởng một lối sống đọc đáo thì hãy hiểu rằng thói quen quyết định tương lai của bạn. Hãy nhớ rằng thành công phông phải là may mắn đạt được mà họ phải trải qua rất nhiều thứ nó quá trình của sự tập trung hành động là kỷ luật của bản thân hay cố gắng không ngừng nghỉ mọi việc. Vì thế cuộc sống này là của chính bạn giàu nghèo, sang hay hèn là phù thuộc vào sự lựa chọn hôm nay của bản thân bạn. Thói quen quyết định tương lai của bạnNhững Câu nói hay trong “Sức mạnh của tập trung”Dưới đây là một số tổng hợp những câu nói hay mà tôi muốn gửi đến các bạnBạn có biến những hậu quả tiêu cực thành những kết quả tích cực bằng cách thay đổi thói quen của bản thân ngay bây giờHãy nhớ cách cư xử bạn thể hiện ra là điều có thực trong khi những nhận thức của bạn về chúng chỉ là ảo tưởngHãy nhớ rằng, sẽ không có gì thay đổi cho đến khi bạn bắt tay thực hiệnCuộc sống không được kiểm nghiệm là một cuộc sống vô nghĩaKhông có mục tiêu nào là thiếu thực tế,Chỉ có lượng thời gian là thiếu thực tếĐể thoát khỏi những áp lực và nặng nề của cuộc sống hãy nghỉ ngơi, ngủ một giấc bình yên sẽ làm tâm hồn trẻ lại Đôi khi bạn nên cần một khoảng thời gian để nghỉ ngơiTập trung- công thức của sự thành công“Sức mạnh của sự tập trung ” là một cuốn sách với 10 chiến thuật tập trung hiệu quả mà được tác giả đúc kết từ các kinh nghiệm, các kết quả nghiên cứu từ những chuyên gia hàng đầu thế giới trong tiềm lực của con người. Đây có lẽ không phải là công thức gì bí mật hay phép màu lạ gì nó chỉ là cái có sẵn trong mỗi chúng ta là sự tập trung. Tuy nhiên khả năng tập trung của mỗi người đều khác nhau bởi bạn có thể bị rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến khả năng tập trung của thế nếu bạn khó có thể tập trung thì cuốn sách này là liều thuốc bổ ích cho bạn đem đến cho bạn những phương pháp thực tế và hữu dụng như thay đổi thói quen xấu và thiết lập thói quen mới, tập trung vào những điều mình làm tốt nhất…Hay giải quyết cho bạn 3 vấn đề chính áp lực thời gian, độc lập tài chính hay là sự cân bằng giữa gia đình và công việc Sự sao nhãng mất tập trungĐánh giá của độc giảDưới đây là một vài những đánh giá tích cực của những ai đã từng trải nghiệm cuốn sách để cho bạn có những cái nhìn cận cảnh về cuốn sách này. Nhận xét của độc giảNơi mua sáchTiki giá VNĐ, đảm bảo chính hãng, dịch vụ tốt -> Link giảm giá ở đâyFahasa giá VNĐ giá rất rẻ, uy tín, nhiều đánh giá -> Link mua trên FahasaVinabook giá VNĐ, giá rẻ, uy tín -> Link mua trên VinabookShopee giá VNĐ, nhiều gian hàng, giá rất rẻ -> Link đã lọc sp chính hãng 502 views

sách nói về sự tập trung